Så fantastisk det är när kroppen bara säger JA JA JA till en träningsform. Som ger allt det där du behöver just nu. Som verkligen förstärker och ger dig efter dina egna förutsättningar och precis just då effekterna av det som du så omedvetet hade ett stort behov av!

När du känner att där ute, längst där ute, på min hands alla fem fingrar så är jag längst. Och där nere, längst där nere, på min fots alla fem tår. Där är jag som längst. Tänk dig känslan av att du tränar komplett med balans för alla delar av kroppen och känner det fantastiskt FLOW! Och när du efter träningen, känner att det här är allt du behöver.. Tänk dig att du verkat och tränat och har obalanser i kroppen och får känna den där totala lyckan av nu känns det riktigt, riktigt bra i varje del! Det är den känslan och effekten just Functional Moves ® har på mig!

Har du inte testat ännu? Kom och prova, här hittar du alla platser du kan träna och vill du komma och träna med mig och mina kollegor.

http://www.functionalmoves.se/index.php/-fm-anlaeggningar

Bara hör av dig….Du är varmt välkommen – jag önskar sååå att flera fick bara om så en liten del av den känslan jag har just nu!

Jag kommer träna mycket FM i sommar! Den träningsformen finns på många ställen och går utmärkt att köra inslag av hemma i ”egenträningen”!

 

Glad sommar på er alla därute!

fb_profilbild_fm18